V Anglii je plíseň nohou označována jako „symptom atletické nohy". Jen takoví „sportovci" – každý pátý. Plíseň mezi prsty na nohou je velmi časté a nepříjemné onemocnění, ale naštěstí existuje mnoho účinných způsobů, jak se s tím vypořádat.
Kožní plíseň postihuje asi 80 % populace. Díky zvýšené hustotě a pocení je kůže na chodidlech náchylnější k mykóze. Plísňová infekce se projevuje olupováním a svěděním, ale může být i asymptomatická, způsobující pouze vzhled tuleňů (kuří oka, kuří oka - hyperkeratóza na patách a klenbách nohou).
Pokud se neléčí, infekce se šíří. Pacient může nakazit ostatní, šířit bacily po svém vlastním těle.
Příčiny plísní
Proč je tedy stále „příznakem atletické nohy"? Houba se nejsnáze rozmnožuje ve vlhkém a teplém prostředí, kromě toho „touží" po kožních mikrotraumatech. A sportovci mají vždy hojnost obojího – chodidla neustále oklepaná z tréninku, navíc ponožky věčně nasáklé potem. Ideální podmínky pro růst plísňových pórů.
Možná jste se nakazili na jednom z veřejných míst s teplým a vlhkým prostředím - bazén, sauna, vana, hotelová koupel. Nebo chodili v nepohodlných umělých botách, ve kterých se vám neustále dřely a potily nohy. Nebo jste si možná nechtěně vyzkoušeli boty člověka trpícího plísní. Kromě toho existuje vysoké riziko infekce u lidí s oslabeným imunitním systémem v důsledku onemocnění nebo beri-beri.
Příznaky houby
- Kožní záhyby se trochu odlupují – jako by byly posypané moukou;
- Mezi prsty jsou praskliny, svědí a bolí;
- Nohy se často potí;
- Zesílení vytvořené na kůži podešve;
- Nehty jsou nerovné, případně pokryté výrůstky, odlupují se, objevují se na nich skvrny nebo pruhy (šedé nebo žluté). Postupem času se stav nehtů zhoršuje, skvrny se zvětšují.
Pokud dojde k prasknutí mezi prsty, obklopené exfoliovanou kůží, je nutné kontaktovat dermatologa. Specialista provede vyšetření, určí příznaky nejen v místě poranění, ale také na jiných částech končetiny.
ošetření plísní
Při léčbě plísní nohou je nejdůležitější trpělivost. Protože houba na kůži je vyléčena nejméně po měsíci léčby a na nehty - asi po roce.
Je lepší se zeptat lékaře, jak zacházet s houbou mezi prsty. Ale pokud ještě není příležitost navštívit kliniku, nejlepší ze dvou zel je samoléčba. Hlavní věc, kterou si pamatujte, je, že je nemožné odložit léčbu houby, jinak se rozšíří do dalších částí těla - stehna, hýždě, břicho, hrudník.
Léčba houby mezi prsty se provádí pomocí následujících léků:
- Masti. K léčbě houby se používají masti na bázi tolnaftátu nebo mikonazolu. Je lepší měnit mast každých 10-14 dní, abyste se vyhnuli závislosti. Je třeba používat masti, dokud plíseň úplně nezmizí, poté je vhodné prodloužit léčbu o další 2 týdny - aby nedošlo k recidivě.
- Komprimuje z lékařského roztoku. Namočte vatové tampony do roztoku a vložte mezi prsty. Vydržte 15-20 minut.
- Soda. Vezměte malé množství jedlé sody a rozpusťte ve vodě. Namočenou sodou potírejte postižená místa.
- Pilulky. Pokud jsou nehty vážně postiženy, bude vám s největší pravděpodobností předepsána celková léčba.
- Imunostimulanty. Pacientům s houbou jsou často předepisovány imunostimulanty.
Po úspěšném ošetření je velmi důležité všechny boty vydezinfikovat (ideálně vyměnit za nové). V opačném případě hrozí opětovná infekce – doslova od sebe sama. Pro dezinfekci vezměte 25% roztok formalínu nebo 30% octa, pečlivě zpracujte boty a vložte je na 2 hodiny do polyethylenu. Po uplynutí stanovené doby bude potřeba boty vyvětrat.
Prevence plísňových onemocnění nohou
Aby vás taková nepříjemná nemoc, jako je plíseň na nohou, znovu nepostihla, dodržujte následující opatření:
- Pokud je to možné, noste pouze kožené nebo semišové boty, vyhněte se umělým materiálům. Kůže v nich nedýchá a chodidlo často není pohodlné – to způsobuje „patogenní" pocení, oděrky a rány.
- Když přicházíte z ulice, nezapomeňte ošetřit boty speciálním deodorantem ve spreji.
- Nenoste ani nezkoušejte boty někoho jiného. Před zkoušením bot v obchodě si vezměte ponožky.
- Po návštěvě bazénu, koupele, sauny si nohy důkladně opláchněte a poté osušte ručníkem. Houba se nevyvíjí v suchém prostředí. Po vysušení nohou nebude zbytečné je ošetřit citronovou šťávou - houba koaguluje v kyselině.
- Abyste zabránili výskytu plísně, můžete použít antifungální mast. Mast se nanáší na čisté, suché nohy.
- Jak již bylo řečeno, houba častěji „vydělává" člověku s oslabeným imunitním systémem. Jezte proto více ovoce a zeleniny, pijte džusy a bylinkové čaje.
Dávejte na sebe pozor a buďte zdraví!